【スタッフのBlog】暑い日が続きますが、フルーツなどを朝食と共にしっかり食べています。

お盆休みを前に、まだまだ暑い日が続きますね。

みなさま、体調には十分気をつけて生活してくださいね。

こうして暑い日が続くと、食欲が減ってしまいがちです。

朝食を抜かそうとしてしまったり…

なるべく抜かないで、フルーツを朝食といっしょに多めに取ったりなどで対応しています。

しっかりと朝食から取って、この暑さに対応したいです！