以前はついついたくさんのコーヒーを飲んでいました。
実は「コーヒーは体を冷やす」とか「体から水分をたくさんだしてしまう」などを聞いてからは、意識して飲む量を抑えています。
でも、寒くなってくるとついついほっとコーヒーをたくさん飲んでしまいますよね。
なので、おいしいデザートを食べるときだけ、などのルールを自分に課して飲むようにしています。
おいしいデザートと一緒にコーヒーを飲んだほうが、コーヒーがもっとおいしくなりますよね。
このために我慢している感じです。
なにも考えないで飲んでしまうと、口の中がコーヒーになって、最後の方はおいしいのかまずいのかさえわからなくなってしまう。
なんとなく、そんな飲み方がもったいないように思える、今日この頃です。
写真の日はおいしいカスタードのデザートを買ってきて、コーヒーをChips MugのBlackに入れて飲みました。
この日も我慢したおかげで、コーヒーもケーキもおいしく、のんびりとした満たされた時間になりました。